C’est vous, si vous êtes prêt à faire partie de quelque chose d’énorme. adidas Runners est un mouvement international de runners et d’athlètes urbains dédié au dépassement de soi, à l’amitié et au sport. Nous repoussons nos limites avec de nouveaux amis et nous célébrons nos performances juste après. Que vous découvriez tout juste le monde du running ou que vous ayez déjà quelques marathons à votre palmarès, nos communautés vous offrent un coaching d’expert, le sentiment d’appartenir à une grande famille et la chance de vous améliorer et de devenir la meilleure version de vous-même. Une chose est sûre, vous allez y prendre beaucoup de plaisir. Si vous cherchez à battre vos records ou à courir le plus loin possible, nous serons là pour vous guider vers votre objectif. Notre fantastique équipe de coachs et d’experts sera là pour vous accompagner à chaque foulée.

 Ce qui vous attend :

• Des sessions d’entraînement par intervalles intenses, en passant par des séances de musculation pour votre tronc, vous obtiendrez des conseils avisés de la part de nos experts en musculation et de nos coachs de running.
• Grâce à nos experts en nutrition vous saurez tout ce qu’il y a a savoir en matière d’alimentation. Que manger avant et après l’entraînement ? Comment fournir à votre corps le meilleur carburant pour battre des records ?
• Des programmes d’entraînement personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Bien que l’utilisation de l’appli adidas Running ne soit pas obligatoire, le fait d’enregistrer vos événements adidas Runners avec adidas Running s’accompagne de nombreux avantages.

L’application adidas Running vous permet non seulement d’avoir à portée de main toutes vos statistiques adidas Runners, les événements à venir et les communautés que vous avez rejointes, mais vous pourrez également atteindre différents niveaux adidas Runners en enregistrant vos événements avec l’appli adidas Running.

Plus vous enregistrez d’événements AR avec adidas Running (ou avec des appareils qui se synchronisent directement avec to votre compte adidas*), plus vous obtiendrez de crédits AR, passerez de niveaux et remporterez de belles récompenses !

*Les appareils suivants se synchronisent directement avec adidas Running :

- Garmin

- Apple Watch

- Wear OS by Google 

- Polar

- Autres partenaires

Toutefois, vous n’êtes pas obligé d’utiliser l’application adidas Running pour enregistrer vos événements AR. Vous pouvez aussi confirmer votre participation aux événements manuellement. Pour plus d’informations, consultez l’article suivant.

Note : pour les autres appareils, vous avez également la possibilité de synchroniser ou d'importer votre activité sur adidas Running sous forme de fichier .gpx ou .tcx. Pour obtenir de l'aide sur l'importation de votre activité, veuillez cliquer ici.

Vous avez plus de 18 ans et vous êtes prêt(e) à tout donner à chaque session ? Si c’est un oui, alors rien ne peut se mettre en travers de votre chemin !

 Que vous ayez déjà quelques marathons à votre acquis ou que vous veniez de débuter, les communautés adidas Runners ont des experts sous la main qui s’occuperont de vous après chaque événement de running. Alors peu importe votre vitesse, vous ne finirez pas tout seul en bout de course. Il existe différents groupes pour différentes allures et d’autres runners seront toujours là pour s’assurer que vous veniez à bout de vos kilomètres accompagné de quelqu’un.

Les événements AR sont les événements adidas Runners* auxquels vous avez participé et que vous avez soit enregistrés avec l’application adidas Running, soit confirmés manuellement.

Votre niveau reflète votre engagement. Plus vous aurez rejoint et complété d’événements AR, plus vous recevrez de crédits AR. Et plus vous aurez de crédits, plus vous passerez de niveaux AR. Laissez-vous surprendre ! Tous vos efforts seront récompensés.

Pour chaque participation à un événement AR, vous recevrez 1 crédit AR. Si vous participez à un événement Changemaker, vous recevrez 2 points en échange de votre participation !

Vous pouvez voir un aperçu des crédits et événements nécessaires pour chaque.

Suivez ces simples instructions afin de trouver toutes les communautés adidas Runners à travers le monde :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Profil ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”
• Cliquez sur “ Découvrez adidas Runners ”

Sélectionnez votre ville pour obtenir un aperçu de la communauté, y compris le nombre de participants et le lieu. Si la communauté adidas Runners possède une Runbase (sorte de centrale), vous pouvez voir son emplacement exact sur la carte de votre téléphone en entrant l’adresse. Avant de rejoindre la communauté, consultez les événements à venir proposés ou suivez le lien pour arriver à sa page Facebook.

Si vous êtes prêt à vous entraîner, à motiver et encourager d’autres passionnés de course à pied et à vous connecter avec des runners à travers le monde entier, rejoignez une communauté adidas Runners dans l’appli adidas Running ! Il vous suffit de suivre les instructions suivantes :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”
• Cliquez sur “ Découvrez adidas Runners ”
• Choisissez votre ville à partir de la liste de communautés à travers le monde
• Consultez l'aperçu de la communauté, les événements à venir ou visitez sa page Facebook à l’aide du lien indiqué.
• Une fois toutes les infos en main, sélectionnez “ Rejoindre ”

Une fois que vous faites partie d’une communauté adidas Runners, vous pouvez participer à tous les événements organisés par cette dernière en suivant les instructions suivantes :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez  “ Groupes & communautés ” et choisissez la communauté adidas Runners en question dans “ Mes groupes & communautés ”
• Cliquez sur “ Événements à venir ” pour accéder à la liste des prochains événements classés selon la date.
• Sélectionnez un événement pour en voir tous les détails, y compris la date, l’heure de départ ainsi qu’une description complète.
• Prêt(e) à relever le défi ? Alors cliquez sur “ Participer ” Si le bouton “ Participer ” n’apparaît pas, cliquez ici pour en découvrir la raison.

Vous ne voulez pas vous entraîner avec votre téléphone ? Vous pouvez désormais confirmer manuellement votre participation et laissez votre téléphone à la Runbase. Afin de confirmer manuellement votre participation à un événement AR, veuillez suivre les instructions suivantes :

• Assurez-vous tout d’abord d’avoir choisi un événement. Suivez pour cela les instructions dans cet article
• Le bouton “ Confirmer ” apparaîtra sur l’écran des détails de l’événement 30 minutes avant le début.
• Une fois arrivé à l’endroit de l’événement, cliquez sur “ Confirmer ”. (Assurez-vous d’avoir un signal GPS actif)

Votre participation est alors confirmée et l’événement viendra s’ajouter à votre nombre total de crédits AR pour atteindre le prochain niveau !

Si vous rencontrez des problèmes pour confirmer manuellement votre participation, suivez les instructions suivantes :

• autorisez l’application adidas Running à accéder à votre position et vérifiez que le signal de votre GPS est vert.
• vérifiez que vous êtes bien au bon endroit de l’événement AR
• assurez-vous de confirmer votre participation dans les 30 minutes précédant le début de l’événement.

Si, après avoir confirmé manuellement votre participation, vous voulez tout de même tracker votre activité, ne vous inquiétez pas : seule l’activité enregistrée sera comptée et ajoutée au classement.

Note : après avoir confirmé votre participation, vous ne pourrez plus quitter l’événement.

Afin de vous assurer que l’événement adidas Runners comptera pour votre niveau AR, vous devez soit enregistrer votre activité avec l’appli adidas Running (ou avec des appareils qui se synchronisent directement avec votre compte adidas) soit confirmer votre participation manuellement. Consultez cet article pour plus de détails sur la confirmation manuelle.

Si vous voulez gagner des crédits pour votre événement AR en enregistrant l’événement, assurez-vous de bien remplir les critères suivants :

• Vous devez enregistrer l’activité de votre événement soit avec l’application adidas Running soit avec une montre connectée qui se synchronise directement avec votre compte adidas : Garmin, Apple Watch, Wear OS by Google 

• Rejoignez l’événement adidas Runners dans l’application adidas Running avant qu’il ne commence Assurez-vous de rejoindre l’événement au plus tard 60 minutes après l’heure de départ prévu
• Réglez le type d’activité dans l’application adidas Running. Seules les activités de enregistrées seront prises en compte. Assurez-vous que votre portable soit suffisamment chargé pour pouvoir enregistrer votre activité jusqu’au bout. Besoin d’aide ? Consultez cette section sur vous utilisez un iPhone ou celle-ci si vous utilisez un appareil Android.
• Arrivez à l’heure à l’événement et n’oubliez pas de démarrer l’activité sur votre téléphone ! La localisation de votre GPS et l’heure de départ de votre activité confirmeront votre participation à l’événement (ne vous inquiétez pas si l’événement ne démarre pas exactement à l’heure prévue, nous prendrons cela en considération).
• Une fois l’événement terminé, assurez-vous d’avoir une connexion internet. Une connexion internet est nécessaire pour nous permettre de confirmer votre participation.
• Tant que vous respecterez les points mentionnés ci-dessus, vous obtiendrez un crédit AR en échange de votre participation (ou 2 s’il s’agit d’un événement Changemaker) et l’événement comptera dans votre progression vers le prochain niveau adidas Runner. Consultez cet article pour en savoir plus sur les événements AR et les différents niveaux AR.

Note : si vous ajoutez une activité manuellement dans l’appli adidas Running, cette activité se sera pas ajoutée à votre nombre total d’événements pour votre niveau adidas Runners. Vous pouvez seulement confirmer votre participation à des événements en enregistrant l’activité en direct avec un signal GPS ou en confirmant manuellement.

Vous pouvez modifier votre activité après avoir fini de l’enregistrer avec l’application adidas Running. Pour cela, veuillez suivre les instructions dans cet article.

Note : si vous ajoutez une activité manuellement dans l’appli adidas Running, cette activité se sera pas ajoutée à votre nombre total d’événements pour votre niveau adidas Runners. Vous pouvez seulement confirmer votre participation à des événements en enregistrant le run en direct avec un signal GPS ou en confirmant manuellement.

Important : si vous supprimez votre activité, il ne sera plus possible de faire marche arrière et celle-ci sera supprimée de vos statistiques AR.

Oui ! Les appareils suivants se synchronisent directement avec adidas Running : Apple Watch, Garmin Smartwatches ou appareils fonctionnant avec Wear OS by Google.

Merci de consulter les liens ci-dessous pour plus d’informations sur chaque montre connectée et ses fonctionnalités avec adidas Running :

• Garmin
• Apple Watch
• Wear OS by Google
• Polar Flow
• Autres partenaires

Pour toutes les autres montres connectées, vous avez la possibilité de synchroniser ou d'importer votre activité vers adidas Running en tant que fichier .gpx ou .tcx. Besoin d’aide pour importer une activité ? Consultez cet article.

Afin d’accéder à un aperçu de vos informations et statistiques adidas Runners, suivez les instructions suivantes :

• Ouvrez l’application adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez “ Membre adidas Runners ”

Vous pouvez consulter ici votre niveau actuel ainsi que le nombre de crédits AR que vous devez encore collecter afin de passer au niveau supérieur. Toutes les statistiques de vos activités de running complétés avec adidas Runners seront affichées dans “ Mes courses AR ”. Si vous souhaitez voir les statistiques de toutes vos activités enregistrées avec adidas Running et pas seulement les événements adidas Runners, cliquez sur “ Plus de statistiques ”.

Suivez les instructions suivantes pour voir votre niveau adidas Runners :

• Ouvrez l’application adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez “ Mes infos AR ”

 Vous pouvez consulter ici votre niveau actuel ainsi que le nombre de crédits AR que vous devez encore collecter afin de passer au niveau supérieur.

Afin d’accéder à une liste de tous les événements adidas Runners à venir de votre communauté, suivez les instructions suivantes :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communautés ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”
• Choisissez la communauté adidas Runners en question dans “ Mes groupes & communautés ”
• Cliquez sur “ Événements à venir ” pour accéder à la liste de tous les événements à venir, y compris ceux que vous avez déjà rejoints, classés par date.

Ne vous inquiétez pas. La vie peut être stressante et nous obliger à changer nos plans. Si vous ne pouvez plus participer à un événement adidas Runners auquel vous vous étiez inscrit, vous pouvez tout simplement annuler votre participation dans l’application adidas Running en suivant les étapes suivantes :

• Ouvrez l’onglet “ Communautés ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”
• Choisissez la communauté adidas Runners en question
• Sélectionnez “ Événements à venir ”
• Choisissez l’événement auquel vous ne pouvez plus participer
• Cliquez sur “ Vous participez ” puis “ Quitter l’événement ”

Vous voulez savoir qui participe à un événement que vous avez rejoint ? La liste des participants est affichée juste en dessous de la description complète d’un événement. Pour arriver à cet écran, suivez les instructions suivantes :

• Ouvrez l’application adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez “ Membre adidas Runners ” et cliquez sur la communauté en question dans “ Mes communautés AR ”
• Choisissez “ Evénements à venir ” puis l’événement en question
• Cliquez sur “ Afficher plus ” à côté de “ Participants ” pour voir les noms de tous les autres utilisateurs adidas Running qui ont rejoint l’événement via l’application. La liste des participants n'est visible que par les membres de la communauté.
  

Note : le nombre de participants comprend également les personnes qui se sont inscrites à l'événement via adidas.com/adidasrunners. Les noms de ces participants ne seront pas affichés dans la liste des participants.

Vos paramètres de confidentialité sont réglés par défaut sur “ Amis ”, ce qui signifie que seuls vos amis sur adidas Running peuvent consulter votre profil. Si vous souhaitez modifier vos paramètres de confidentialité, suivez les instructions suivantes :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet  “ Profil ”
• Cliquez sur les trois petits points en haut à droite pour accéder aux paramètres
• Sélectionnez “ Confidentialité ”

Vous pouvez gérer vos paramètres de confidentialité adidas Runners dans “ Mon profil ”. Si vous préférez par exemple que seul vous puissiez voir votre profil, sélectionnez “ Seulement moi ” sous “ Mon profil ”. Vous trouverez plus d’informations sur vos paramètres de confidentialité ici pour iOS ou ici pour les utilisateurs Android.

Afin d’inviter des amis à rejoindre une communauté adidas Runners à laquelle vous faite partie, veuillez suivre les instructions suivantes :

• Ouvrez l’onglet “ Communauté ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”
• Choisissez la communauté adidas Runners en question dans “ Mes groupes et communautés " 
• Cliquez sur les trois points en haut à droite
• Sélectionnez “ Inviter des membres ”

Tous vos abonnés seront affichés ici. Invitez-les à rejoindre la communauté en cliquant sur sur le + à côté de leur nom. Vous pouvez aussi cliquer sur “ Invitez avec un lien ” afin d’utiliser votre application de message préférée pour partager le lien avec la communauté.

La communication avec les capitaines adidas Runners se fait au sein de leurs groupes Facebook respectifs. Chaque communauté possède son propre groupe Facebook dans lequel vous trouverez les toutes dernières mises à jour et toutes les informations sur les prochains événements à venir.

 Afin d’accéder au lien direct qui vous dirigera vers la page Facebook de votre communauté dans l’appli adidas Running, suivez les instructions suivantes :

• Ouvrez l’appli adidas Running
• Ouvrez l’onglet “ Communautés ”
• Sélectionnez “ Groupes & communautés ”, puis sélectionnez votre communauté adidas Runners dans “ Mes groupes & communautés ”
• Cliquez sur “ Page Facebook ”

Le groupe Facebook est aussi l’endroit où vous pourrez contacter les capitaines et leur poser des questions.

Vous n’arrivez pas à rejoindre un certain événement dans l’appli adidas Running (par exemple le bouton “ Participer ” est gris ou désactivé) ? Cela peut être dû aux raisons suivantes :

• Vous avez oublié de rejoindre la communauté adidas Runners qui organise cet événement. Vous devez tout d’abord rejoindre la communauté adidas Runners respective avant de pouvoir participer aux événements qu’elle organise. Vous ne savez pas trop comment faire ? Alors jetez un coup d’oeil à cet article.
• Cet événement a déjà débuté. Il n’est pas possible de rejoindre un événement plus de 30 minutes après l’heure de départ prévu. Si vous avez déjà rejoint un événement, vous pouvez confirmer votre participation jusqu’à 30 minutes après le début de l’événement.
• Le nombre de participants maximum a été atteint Certains événements ont un nombre de participants limité. Une fois que toutes les places disponibles ont été attribuées, il n’est plus possible de participer à l’événement.
• L’événement coïncide avec un autre événement auquel vous participez déjà Il n’est pas possible de joindre deux événements qui démarrent ou se terminent en même temps.
• Il y a des conditions requises pour participer Vous devez remplir toutes les conditions requises pour participer à un événement. Certains d’entre eux requièrent un âge minimum ou d’avoir déjà atteint un certain niveau AR.

En consultant votre profil AR, vous allez remarquer que le nombre de vos courses AR a été remis à zéro. Mais pas de panique : votre niveau restera le même pendant 12 mois (à partir de la date à laquelle vous avez atteint le niveau en question).

Que se passera-t-il en 2024 ?

Nous continuerons bien entendu à courir ensemble !

• Vous maintiendrez votre niveau actuel pendant 12 mois (à partir de la date à laquelle vous l’avez atteint en 2023).
• Afin de maintenir votre niveau actuel passé ces 12 mois, vous devrez à nouveau compléter le nombre de runs spécifié pour atteindre ce niveau.
  Admettons que vous avez atteint le niveau bronze le 22 octobre 2023. Cela signifie que vous garderez votre niveau bronze jusqu’au 21 octobre 2024. Afin de ne pas le perdre passé cette date, vous devrez alors avoir participé à au moins 15 courses AR entre le 1er janvier et le 21 octobre 2024. Autrement, vous reviendrez au niveau inférieur (dans ce cas le niveau adidas Runners).
• Il n’est pas possible de revenir au niveau débutant une fois que vous avez atteint le niveau adidas Runners.
• Vous pouvez bien sûr, si vous participez à un plus grand nombre de courses, passez au niveau supérieur.