Fixez-vous un objectif cardio personnel dans l’appli adidas Training (dans l’onglet “ Plan ”). Toutes les activités que vous effectuez avec l’appli adidas Running seront automatiquement synchronisées.
L’objectif cardio peut être fixé à la fin de chaque semaine en même temps que le nombre d’entraînements pour la semaine suivante. Il vous suffit de déterminer le nombre de minutes que vous souhaitez dédier au cardio.