Objectif cardio

Fixez-vous un objectif cardio personnel dans l’appli Results (dans l’onglet “ Plan ”). Toutes les activités que vous effectuez avec l’appli Runtastic seront automatiquement synchronisées.

L’objectif cardio peut être fixé à la fin de chaque semaine en même temps que le nombre d’entraînements pour la semaine suivante. Il vous suffit de déterminer le nombre de minutes que vous souhaitez dédier au cardio.

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