Bienvenue
!
Comment pouvons-nous vous aider ?

Plans de nutrition

Améliorer votre endurance, vous sentir plus énergique et motivé, ou tout simplement manger plus équilibré : en tant que membre Premium vous obtiendrez automatiquement un plan de nutrition qui vous aidera à transformer cet objectif en réalité.  

Essayez dès aujourd’hui un de nos plans de nutrition et apprenez à adapter votre alimentation en fonction de votre objectif. Vous avez le choix entre les plans suivants : Vitalité, Perte de poids, Équilibre, Cardio et Musclor.

Vous pouvez changer de plan à tout moment et en essayer un autre. Lorsque vous changez de plan, les quantités de macronutriments recommandées dans votre journal seront automatiquement ajustées.

Votre plan contient aussi une liste de choses à faire et à éviter pour vous aider à maintenir le cap sur votre objectif et à bien suivre votre plan. Vous obtiendrez aussi des conseils sur les aliments que vous devriez toujours avoir en réserve afin d’atteindre votre objectif plus rapidement.

Vous n’êtes pas encore membre Premium ? Pour plus d’informations, cliquez ici.

Soumettre une demande