• Run Wild: 3 nuevos retos

    Run Wild: 3 nuevos retos

    ¡Libera tu lado salvaje! Únete a uno de los tres retos Run Wild en la app adidas Running.

    Queremos crear consciencia sobre las especies en peligro de extinción. Cada uno de los tres retos representa un animal amenazado: un elefante, un tigre y un pangolín. Escoge uno de estos tres animales y compite con ellos: verás sus estadísticas diarias y tendrás que esforzarte para seguir el ritmo de tu animal. Conecta con tu espíritu salvaje y participa en #RunWild.

    Inicio: 25 de septiembre de 2020

    Fin: 4 de octubre de 2020

    El reto empieza el 25 de septiembre, pero puedes unirte a partir del 17 de septiembre de 2020

    Si te unes al reto más tarde, todos tus kilómetros anteriores registrados con la app a partir de la fecha de inicio del desafío, se añadirán automáticamente al reto. 

    Las actividades que cuentan para el reto son running, running (cinta), running virtual y trail running

    Aquí encontrarás más información sobre los animales incluídos en el reto y por qué debemos apoyar a las especies amenazadas como los elefantes, los tigres y los pangolines.


    Nota: si eres miembro de Creators Club, recibirás 100 puntos al completar el reto.

  • Configuración de idioma

    El idioma de tus apps adidas Runtastic es el mismo que el idioma de tu iPhone. Si tienes el móvil en español, las apps adidas Runtastic aparecerán en la misma lengua.

     

  • Asociar una actividad a un plan de entrenamiento manualmente

    Si quieres asociar una actividad a un plan de entrenamiento, sigue los pasos que te mostramos a continuación:

    • Abre la app adidas Running
    • Selecciona la pestaña “Progreso” 
    • Clica en “Mostrar más”
    • Escoge una actividad y clica en los tres puntos en la esquina superior derecha
    • Selecciona “Asociar al plan de entrenamiento”
    • Ahora, haz clic en el plan que tienes activo
    • Escoge el día de entrenamiento al que quieras asociar la actividad
    • Selecciona “Asociar a este día” 

    Una vez se haya asociado con éxito, verás un pequeño mensaje indicando que ha funcionado.

  • Runtastic PRO: Fadeout

    ¡Ha llegado el momento de retirar Runtastic PRO!

    Queremos ofrecerte la mejor experiencia posible, por eso hemos decidido centrarnos todas nuestras energías en las apps con más potencial: adidas Running y adidas Training. 

    Por esta razón, hemos dejado de actualizar la app Runtastic PRO. Esto significa que la app ya no está en el mercado y ya no habrá más actualizaciones.

    No te preocupes, las funciones PRO y tu historial completo de fitness (y muchas otras cosas) seguirán estando disponibles en la app adidas Running.

    ¿Ya te has unido a alguno de nuestros retos?

    Solo tienes que descargarte la app gratuita adidas Running e iniciar sesión con tus datos actuales para poder recuperar tu historial de Runtastic PRO. 

    Cuando inicies sesión en la app adidas Running, recibirás 1 año de Premium GRATIS y será efectiva inmediatamente. ¡No solo no perderás nada, incluso obtendrás incluso más beneficios!

  • Noticias

    En la pestaña “Noticias” puedes mantenerte en contacto con tus amigos en la app, ver el progreso de otros usuarios y conseguir más motivación sabiendo que tus amigos verán si entrenas o no. 

    Iremos añadiendo artículos de nuestro blog adidas Runtastic con información de nuestros expertos. Encuentra motivación, consejos para tus entrenos y recetas saludables directamente en el apartado de Noticias en las apps adidas Runtastic.

  • adidas Running y iOS 11

    ¡Es hora de despedirnos de iOS 11!

    La tecnología avanza rápidamente y cada año salen más dispositivos al mercado. A veces, puede ser complicado mantener el ritmo y ofrecer una gran experiencia al mismo tiempo. 

    Así que para poder ofrecer la mejor experiencia posible a nuestros usuarios, hemos decidido dejar ofrecer nuestro servicio para iOS 11.

    Esto significa que ya no podremos arreglar problemas en dispositivos con iOS 11 o inferior. 

    ¿Qué significa para ti?

    • Para poder seguir usando la app sin problemas, actualiza el sistema de tu dispositivo a la versión iOS más reciente.
    • Si tu dispositivo no puede funcionar con una versión de iOS superior, podrás seguir usando la app. Aun así, si surgen problemas con la app adidas Running, no podremos ofrecerte ayuda.

    Nota: si desinstalas la app adidas Running de tu teléfono, NO podrás volver a instalarla en tu dispositivo iOS 11.

  • Mis objetivos

    Aunque antes ya podías fijar tu objetivo de running anual en la app adidas Running, ahora también tienes la posibilidad de crear tus propios objetivos para el día, la semana, el mes, el año o un objetivo que quieras conseguir hasta una fecha determinada*. Tus objetivos pueden ser recurrentes o cosa de una sola vez. 

    Sigue los pasos que mostramos a continuación para crear un objetivo por primera vez:

    • Abre la app adidas Running
    • Selecciona la pestaña “Progreso”
    • Desliza la pantalla hasta “Mis objetivos”
    • Haz clic en “Crear objetivo”
    • Puedes crear tus objetivos escogiendo tipos de deporte como running, caminata, senderismo, ciclismo y ejercicio**.

    Una vez hayas seleccionado el tipo de actividad, podrás escoger atributos como la duración, la distancia y la frecuencia.

    Los objetivos recurrentes pueden ser diarios, semanales, mensuales o anuales, mientras que los objetivos no recurrentes pueden fijarse desde la fecha actual hasta tres años vista.

    Cuando hayas creado tu objetivo, aparecerá en el apartado “Mis objetivos” de la pestaña “Progreso”, donde encontrarás más detalles de tus objetivos actuales, como los kilómetros y el tiempo restantes para completar un objetivo.  

    Cuando registres una actividad que se corresponda con los criterios de uno de tus objetivos, los datos de este objetivo se actualizarán automáticamente para mostrarte tu progreso. 

    Eliminar o finalizar un objetivo:

    Si quieres eliminar uno de tus objetivos actuales, sigue los pasos que encontrarás a continuación:

    • Haz clic en la pestaña “Progreso”
    • Desliza la pantalla hasta “Mis objetivos” 
    • Selecciona “Mostrar más” 
    • Clica en los tres puntos al lado del objetivo que quieras eliminar o finalizar 
    • Selecciona la opción “Eliminar objetivo” o “Finalizar objetivo”

    Comparte tu objetivo en las redes sociales e inspira a tus amigos y familia con tu progreso.

    **todas las actividades registradas cuentan como ejercicio.

  • Relive y la app adidas Running

    ¿Te gustaría revivir carreras impresionantes, excursiones en bici y caminatas? Ahora puedes capturar tus momentos más memorables con Relieve y adidas Running. Relieve convierte tus actividades en vídeos 3D, con fotos incluídas para que las puedas volver a experimentar.

    Sigue los pasos a continuación para conectar Relieve con la app adidas Running:

    1. Registra tus actividades (como running, ciclismo o senderismo) con la app adidas Running
    2. Descarga la app Relive gratis 
    3. Regístrate o accede con los datos de tu cuenta si ya tienes una
    4. Haz clic en “Importar”
    5. Selecciona la app adidas Running de las opciones ofrecidas en la app
    6. Importa tu primera actividad*
    7. Personaliza tu actividad (añade fotos, emoticonos y notas) y haz clic en “Crear”

    Relive te manda un correo electrónico o una notificación emergente cuando tu video personalizado está listo para verlo y compartirlo. 

    *De ahora en adelante, todas las actividades que registres con adidas Running aparecerán en “actividades”, listas para ser transformadas en fantásticos vídeos 3D.

    Nota: los mapas animados 3D no están disponibles directamente en la app adidas Running. Puedes compartir los vídeos en las redes sociales a través de la app Relieve. 

    ¡Empieza a registrar tus actividades con adidas Running y captura estos momentos tan especiales!

  • Retos: ¿puedo unirme a más de uno a la vez?

    ¡Sí! Puedes unirte a tantos retos como quieras. Tus actividades también cuentan para múltiples retos, siempre y cuando cumplan con los requerimientos de cada retoque encontrarás especificados en los detalles.

  • Retos: ¿dónde puede ver mi progreso?

    Si quieres ver tu progreso en un reto, sigue estos pasos:

    • Abre la app adidas Running
    • Haz clic en la pestaña “Comunidad”
    • Desliza la pantalla hasta “Retos” y escoge el reto que quieras
  • Retos: ¿dónde puedo dar mi opinión?

    Nos gustaría saber qué piensas de la función “Retos”. Danos tu opinión siguiendo este enlace. ¡Nos importa lo que piensas!

  • Retos: ¿porqué no ha contado mi actividad?

    Hay varias razones posibles por las que tu actividad no ha contado para el reto. A continuación exponemos las más comunes:

    • Tu actividad no ha sido registrada con GPS
    • Has registrado tu actividad con el tipo de deporte incorrecto
    • Has añadido tu actividad manualmente
    • Has editado la actividad al terminar
    • Has subido la actividad registrada con tu smartwatch a adidas Running después de que el reto terminase

    Nota: En adidas Runtastic queremos promover la competición amistosa y el juego limpio. Por esta razón, tenemos mecanismos para asegurarnos de que solo las actividades realistas cuentan para los retos. adidas Runtastic se reserva el derecho de expulsar usuarios con actividades sospechosas del la clasificación y excluirlos del Reto.

  • Retos: ¿mi nombre siempre está visible en la clasificación? 

    Los retos incluyen una clasificación donde puedes comparar tu progreso con el de los demás corredores. Cuando te unes a un reto, tu participación, progreso y número en la clasificación son son visibles para los demás usuarios. 

    Nota: Puedes deshabilitar esta opción en tus ajustes de privacidad.

  • Retos: el reto ya ha empezado, ¿aún me puedo unir?

    ¡Sí! Puedes unirte en cualquier momento.

  • Retos: ¿qué pasa si elimino mi actividad?

    Si eliminas una actividad, también desaparecerá del reto. Una vez eliminada, no se puede recuperar una actividad.

  • Retos: ¿cómo puedo abandonar un reto?

    Si decides abandonar un reto, puedes hacerlo siguiendo estos pasos:

    • Abre la app adidas Running
    • Haz clic en la pestaña “Comunidad”
    • Selecciona el reto que quieras abandonar
    • Toca en los tres puntos en la esquina superior derecha
    • Selecciona “Abandonar el reto”

    Nota: Cuando hayas completado estos pasos, todas tus actividades desaparecerán del reto. Si decides volver a unirte al reto, tu progreso anterior no se tendrá en cuenta.

  • Retos: ¿cómo me puedo unir?

    Sigue los pasos a continuación para ver todos los retos disponibles y únete a los que más te gusten:

    • Abre la app adidas Running
    • Haz clic en la pestaña “Comunidad”
    • Desliza la pantalla hasta “Retos”
    • Haz clic en el reto que quieras para ver todos los detalles: cuántos usuarios participan, las fechas del reto, la duración, etc. 
    • ¿Con ganas de darlo todo? Selecciona “Aceptar reto”

    Nota: Cuando aceptes el reto, tu participación estará visible para los demás participantes, así como tu nombre y clasificación.

  • Retos: ¿los puedo registrar con un smartwatch?

    Sí. Los siguientes relojes se sincronizan directamente con la plataforma adidas Runtastic:

    Cuando sincronices tu actividad con la app adidas Running, contará automáticamente para el reto. 

    Para otros relojes inteligentes, existe la opción de importar la actividad a la app adidas Running en formato .gpx o .tcx. Si tienes dudas sobre cómo funciona, echa un vistazo a este artículo.

    Si registras una actividad con más de un dispositivo, solo contará una vez para el reto.

  • Retos: ¿cómo me aseguro de que mi actividad cuenta?

    Cuando aceptes un desafío, las actividades que cumplan con las normas del reto se sincronizarán automáticamente y contarán para el reto: no tienes que hacer nada manualmente. 

    Para asegurarte de que tu actividad se sincronizará con el reto, deben cumplirse las siguientes condiciones:

    • Debes registrar la actividad vía GPS (a no ser que se especifique lo contrario en los detalles del reto)*
    • Debes registrar la actividad con el tipo de deporte correcto para el reto (por ejemplo, Running)
    • La actividad solo contará si se registra mientras el reto esté activo (la hora inicial y final están en tu zona horaria local. 

    Si registras las actividades con un smartwatch, lee este artículo para más información. 

    *Si añades una actividad manualmente, editas una actividad después de terminarla o registras una actividad en la cinta de correr, no contará para el reto. 

  • Retos: ¿qué es un reto?

    ¡Los retos sacarán lo mejor de ti! Los desafíos son competiciones con una misión específica en un periodo de tiempo determinado, definido en los detalles del reto. 

    Cuando aceptes un desafío, las actividades que registres a partir de ese momento y cumplan con las normas del reto se sincronizarán automáticamente y contarán para el reto. Registra tu progreso y compáralo con lo de los demás en la clasificación.

  • Solución de problemas con el monitor de frecuencia cardíaca y Bluetooth

    Si tienes un monitor de frecuencia cardíaca (HRM por sus siglas en inglés) con Bluetooth 4.0 (Smart) puedes usarlo conectado con la app adidas Running para registrar tu frecuencia cardíaca. En este artículo encontrarás instrucciones sobre cómo conectar tu dispositivo con la app. 

    Hay muchísimos dispositivos en el mercado de distintos fabricantes con diferentes especificaciones, por lo tanto no siempre podemos garantizar que tu dispositivo funcionará sin problemas con la app. Estos son algunos consejos que pueden resolver los problemas de conexión más habituales:

    Requerimientos mínimos (iOS)

    • Tu teléfono: iOS11
    • Tu monitor de frecuencia cardíaca: Bluetooth 4.0 (Smart) 
    • Tu app adidas Running: última versión instalada desde App Store

    Configura los siguientes ajustes en tu móvil:

    • Asegúrate de que el bluetooth está activado y que la pantalla del móvil está encendida
    • Cierra todas las apps de fondo que puedan estar usando el sensor antes de conectarte a la app adidas Running
    • No conectes el monitor de frecuencia cardíaca directamente en los ajustes de tu móvil. Si ya lo tienes conectado, asegúrate de desconectarlo:

    iOS: Ajustes > Bluetooth > haz clic en “i” al lado de tu monitor de frecuencia cardíaca > Omitir dispositivo.

    • Conecta el monitor de frecuencia cardíaca en la app adidas Running siguiendo estos pasos: pestaña “Actividad” > icono de ajustes al lado del botón “Iniciar” > “Frecuencia cardíaca”. (Para más información, visita este link.)
    • Si no puedes establecer una conexión Bluetooth entre tu monitor de frecuencia cardíaca y el móvil, prueba lo siguiente:
    1. Desactiva y vuelve a activar el Bluethooth de tu móvil.
    2. Reinicia el móvil. (Asegúrate de cerrar todas las apps antes)
    3. Desconecta y vuelve a conectar tu monitor de frecuencia cardíaca en la app adidas Running.

    Asegúrate de que el monitor de frecuencia cardíaca está en orden:

    • Comprueba el estado de la batería 
    • Asegúrate de que el firmware está actualizado
    • Limpia el sensor con un paño húmedo y lava a mano la parte del cinturón con agua y jabón: la suciedad puede causar problemas de conexión
    • Asegúrate de que el monitor de frecuencia cardíaca te queda apretado pero cómodo alrededor del pecho para fomentar una buena conexión; si el monitor se mueve o resbala, puede alterar los resultados
    • Cierra la app adidas Running y quita el monitor de frecuencia cardíaca de la correa. Espera 30 segundos, coloca el sensor en la correa de nuevo y vuelve a abrir la app. 
    • Si el problema persiste, quita la batería y toca los dos puntos del sensor durante al menos 10 segundos. Espera 5 minutos y vuelve a poner la batería. 

    Si sigues teniendo problemas de conexión y las luces LED del dispositivo siguen funcionando, puede que se deba a una interferencia de la señal de otra app o dispositivo. Es este caso, desconecta tu monitor de frecuencia cardíaca de cualquier otro dispositivo o app con el que te hayas conectado previamente. Recuerda que algunos dispositivos que transmiten señales sin cable también pueden interferir con la conexión, por ejemplo auriculares inalámbricos, routers inalámbricos, o máquinas de fitness. Puede que tengas que buscar un sitio lejos de potenciales interferencias. 

    Nota: también puedes registrar tu frecuencia cardíaca a la vez que usas auriculares inalámbricos con HRM integrado (tecnología Bluetooth Smart). Sigue estos mismos pasos si tienes problemas de conexión.

    ¿Sigues teniendo problemas? Envíanos un comentario a continuación e incluye los detalles del móvil y el dispositivo que estás usando.

  • Compartir imágenes

    Crea tu propia imagen y compártela en cualquiera de las plataformas que tienes instaladas en tu móvil, como Instagram, Facebook o Whatsapp.

    La pantalla de compartir aparecerá inmediatamente después de guardar la actividad con la app adidas Running. Sigue estos pasos:

    • Cuando aparezca la pantalla “Crear imagen”, haz clic en cualquiera de los iconos que aparecen directamente bajo tus estadísticas
    • Vamos a crear la imagen:

    Icono 1. Selecciona una foto de tu galería o haz clic en el icono de cámara para sacar una foto en este momento

    Icono 2. Selecciona alguna de las fotos predeterminadas que hemos creado para ti. 

    • Hac clic en “Compartir” en la esquina superior derecha
    • Selecciona tu plataforma favorita e inspira a tu familia, amigos o seguidores con tu progreso en adidas Running. 
  • Información sobre GPS, consejos y trucos

    Si parece que los los datos registrados con el GPS son incorrectos o no consigues una conexión estable con el GPS, sigue estas instrucciones:

    1. Instala la última versión de la app adidas Running.
    2. Reinicia tu iPhone y asegúrate de que cuando abres la app tienes línea directa con el cielo. Espera a conseguir una señal GPS con un indicador verde - esto puede durar unos minutos.
    3. Desactiva el modo avión y el Wi-Fi.
    4. Antes de empezar a registrar tu siguiente sesión, espera a tener un indicador verde de la señal GPS. Si no, abre la app Mapas (iOS), abre la app adidas Running y deja que busque la señal GPS durante 2-5 minutos.
    5. Si ninguna de las sugerencias anteriores funciona, puede que la app no se haya descargado correctamente en el iPhone. Prueba a eliminar y reinstalar la app.

    Nota: tu historial de fitness desaparecerá del dispositivo, así que asegúrate de guardar todas las sesiones en tu cuenta adidas antes de eliminar la app.

    Nota: si tu señal GPS es débil y el registro de la actividad parece incorrecto, puedes editar la sesión manualmente en la app adidas Running una vez finalizada. Es importante tener en cuenta que debido a los distintos receptores de GPS en cada iPhone, no siempre podemos garantizar resultados exactos a la hora de registrar actividades. Cuando empieces una actividad, intenta evitar estas áreas:

    - Edificios altos
    - Bosques densos
    - Áreas con muchas nubes
    - Grandes cantidades de agua como el mar, lagos, etc.

    Si te encuentras en una de las áreas mencionadas, puede que haya afectaciones en la señal GPS durante la actividad.

    Ten en cuenta que solo porque algunas apps como Google Maps, o Apple Maps muestren tu ubicación en el mapa, esto no significa que el GPS de tu dispositivo funciona sin problemas o que se ha arreglado un problema con el GPS. Los datos usados para mostrar tu localización en el mapa pueden estar basadas en una red móvil o en señales Wi-Fi.

  • Apple Music

    Si tienes una suscripción con Apple Music, puedes escuchar cuatro listas de reproducción de adidas Runtastic para que te acompañen en tus entrenamientos y te motiven. Para escoger tu lista de reproducción, sigue estos pasos: 

    • En la pestaña “Actividad”, haz clic en el icono de música al lado del botón “Iniciar”
    • Bajo “Música para entrenar”, desliza la pantalla hacia a la izquierda para ver las listas de reproducción disponibles
    • Haz clic en la lista deseada para ver los títulos y artistas de las canciones y la duración de la lista
    • Pulsa en “Iniciar” para comenzar tu actividad y la lista escogida empezará a sonar
  • Sección de notificaciones

    Las notificaciones que recibas aparecerán en la sección “Notificaciones”.

    El icono en forma de campana en la esquina superior derecha que encontrarás en la pestaña de “Noticias”, te dirá si tienes notificaciones nuevas. Haz clic en el icono para entrar en la sección “Notificaciones”, donde podrás ver todas las notificaciones recibidas y qué hay de nuevo en tu comunidad de fitness adidas.

    Estas son las notificaciones* que puedes recibir en tu sección de “Notificaciones”:

    • solicitudes de amistad recibidas y aceptadas
    • comentarios de amigos en tus actividades
    • “me gustas” de amigos en tus actividades

    *Seguiremos expandiendo la sección de notificaciones, ¡así que no te pierdas nada!

  • Editar una actividad

    Para editar una actividad en la app adidas Running, sigue estos pasos:

    • Selecciona la pestaña “Progreso”
    • Tus actividades más recientes aparecerán al principio de la pantalla. Para ver tu historial completo, haz clic en “Mostrar más”
    • Clica en la actividad que quieras editar
    • Toca los tres puntos en la esquina superior derecha
    • Selecciona “Editar”
    • En la siguiente pantalla, puedes cambiar el tipo de actividad, la elevación ganada y perdida, la hora de inicio y la duración, y la distancia, seleccionando cada valor. (El número de calorías se volverá a calcular automáticamente).
    • Además, también puedes añadir una nota en cada entrenamiento, tomar una foto o escoger una de tu galería, así como especificar el tipo de superficie y como te has sentido durante el entrenamiento. 
    • Para guardar los cambios, haz clic en “Guardar” en la esquina superior derecha
  • Añadir una actividad manualmente

    Para añadir un entrenamiento manualmente en la app adidas Running, sigue estos pasos:

    • Pulsa la pestaña “Progreso”
    • Haz clic en “Añadir actividad manualmente”, justo debajo de “Actividades recientes”
    • Escoge el tipo de actividad, la duración, la distancia y la hora de inicio. Las calorías quemadas se calcularán automáticamente
    • Para guardar la actividad, haz clic en “Siguiente” y luego en “OK” en la esquina superior derecha
  • Récords

    “Récords” es una función Premium muy divertida y motivadora (con la suscripción Premium de adidas Runtastic), que te ayuda a registrar tus récords personales. Puedes ver, entre otros, tu kilómetro más rápido, tus 5K más rápidos o tu maratón más rápido. Para ver tus récords, sigue estos pasos:

    • Abre la app y haz clic en la pestaña “Progreso”
    • Desliza la pantalla hasta “Récords”
    • Selecciona cada récord para ver los detalles de la actividad en la que conseguiste el récord

    Cómo eliminar un récord

    Si te ha aparecido un récord por error, debido a un error de registro, por ejemplo, puedes eliminarlo. Solo tienes que hacer clic en los tres puntos al lado del récord que quieras eliminar y selecciona “Eliminar de los récords”.

  • Soporte para relojes inteligentes

    Para poder ofrecer la mejor experiencia posible para los usuarios, nos centramos en mejorar la app para usuarios de Apple Watch. Lamentamos comunicar que ya no será posible conectar tu Smartwatch Pebble o Casio STB-1000 con la app adidas Running.

  • Conectar un monitor de frecuencia cardíaca

    La app adidas Running te da la opción de conectar un Monitor de Frecuencia Cardíaca para registrar tus pulsaciones durante una sesión de running. Para conectar un monitor, solo tienes que abrir la pestaña “Actividad” y seleccionar el símbolo de ajustes al lado del botón “Iniciar”. Desliza la pantalla y pulsa en “Frecuencia Cardíaca”.

    Runtastic RUNBT1 Monitor de Frecuencia Cardíaca

    Para conectar el monitor de frecuencia cardíaca Runtastic, asegúrate de que el el Bluetooth de tu dispositivo está activado y luego colócate el monitor como si fueras a salir a correr.

    Otros monitores

    Esta opción te permite conectar otros monitores de frecuencia cardíaca. Aun así, no podemos garantizar que tu monitor funcione con nuestra app, ya que cada dispositivo tiene distintos requisitos.

    Definir zonas de frecuencia cardíaca

    La opción “Zonas de frecuencia cardíaca” te permite editar las zonas de frecuencia cardíaca y adaptarlas a tus valores personales.