• Apple Watch: Permitir accesos

    Tanto si quieres usar la app independiente (solo reloj) como la función de segunda pantalla (Reloj + móvil), primero tienes que habilitar algunos permisos en tu iPhone.

    Para habilitar permisos y configurar la app adidas Running en tu Apple Watch, sigue estos pasos:

    • Abre la app adidas Running en tu iPhone
    • Selecciona la pestaña “Perfil”
    • Haz clic en el símbolo de ajustes en la esquina superior derecha
    • Selecciona “Apple Watch”
    • Sigue las instrucciones que aparecerán en pantalla

    En la pantalla de permisos, las opciones “Ubicación GPS”, “Movimiento y fitness”*, y “Salud de Apple”** deben estar activadas. 

    *Si no puedes activar el permiso para “Movimiento y fitness”, dirígete a los ajustes de tu iPhone y haz clic en “Privacidad”. Desliza la pantalla hasta “Actividad física” y comprueba que “Seguimiento deportivo” y “adidas Running” están activados. 

    **Todas las categorías deben estar activadas para la app adidas Running en Apple Health.

  • Apple Watch: Segunda pantalla 

    Gracias a vuestros comentarios cuando sacamos la app independiente, hemos vuelto a introducir la función de segunda pantalla para Apple Watch.

    Las funciones como el entrenamiento por voz, el seguimiento en vivo y el reproductor de música vuelven a estar disponibles en tu Apple Watch — solo tienes que seleccionar la opción “Reloj + teléfono” en los ajustes de tu Apple Watch.

    Aun así, puedes seguir usando la app independiente seleccionando la opción “Solo reloj”.

    Escoge el modo que quieras siguiendo estos pasos:

    • Haz clic en la pestaña “Perfil”
    • Pulsa el icono de ajustes en la esquina superior derecha
    • Selecciona “Apple Watch”

    Se requieren las siguientes versiones para poder usar el modo Reloj + teléfono en tu Apple Watch:

    • watchOS 5 o superior
    • iOS13 o superior

    Atención: debes habilitar los permisos para la Ubicación GPS, Movimiento y fitness y Salud de Apple para la app pueda funcionar en tu Apple Watch.



  • Apple Watch (Reloj + Móvil): Después de tu actividad 

    Cuando termines tu actividad y hagas clic en “Finalizar” en tu Apple Watch, solo tienes que seguir algunos pasos más para completar tu actividad. 

    Para actividades al aire libre registradas con GPS: 

    Completa la información sobre cómo te sientes y el tipo de superficie, puedes seleccionar esta información haciendo girar la Digital Crown (o botón de inicio) en el lateral de tu reloj. Haz clic en “Guardar” para completar tu actividad.

    Para actividades de running en cinta y bicicleta estática:

    Primero deberás seleccionar la “Distancia”. Haz clic en cada valor y usa la Digital Crown (botón de inicio) en el lateral del reloj para introducir los kilómetros recorridos. Haz clic en “Continuar” y sigue el mismo proceso para introducir las calorías. Pulsa en “Guardar” para completar la actividad.

    Para otras actividades en el interior:

    Selecciona las calorías quemadas usando la Digital Crown (botón de inicio) en el lateral de tu reloj para introducir el número correcto y haz clic en “Guardar” para completar la actividad.

    Si finalizas la actividad desde tu iPhone, tendrás que completar los pasos arriba mencionados en el móvil en vez de en el reloj. El resumen de tu actividad aparecerá siempre en el móvil. 

    Nota: el número de pasos hecho durante tu actividad solo aparecerá en el resumen de la actividad si usas el reloj independientemente del móvil.

  • Apple Watch (Solo reloj): Durante la actividad 

    Durante las actividades de running, caminata, senderismo y running (cinta), aparecerán estos valores:

    • Distancia
    • Duración
    • Ritmo (en las actividades de ciclismo aparecerá velocidad en km/h)
    • Frecuencia cardíaca

    Durante las actividades de ciclismo (ergómetro) solo aparecerá la duración.

    Si deslizas la pantalla hacia la derecha, podrás pausar o finalizar la actividad, o activar el modo agua. 

  • Apple Watch (Solo reloj): Después de tu actividad 

    Para actividades al aire libre registradas con GPS: 

    Una vez hayas finalizado la actividad, tendrás que completar la información sobre cómo te sientes y el tipo de superficie. Puedes seleccionar esta información haciendo girar la Digital Crown (o botón de inicio) en el lateral de tu reloj. Cuando hagas clic en “Guardar”, la actividad se guardará en tu cuenta adidas. Después, también podrás ver la actividad en la app adidas Running. 

    Para actividades en cinta y bicicleta estática:

    Primero deberás seleccionar la distancia. Usa la Digital Crown (botón de inicio) en el lateral del reloj para introducir los kilómetros recorridos. Haz clic en “Continuar” y sigue el mismo proceso para introducir las calorías. Pulsa en “Guardar” para completar la actividad.

  • Apple Watch (Solo reloj): Notificaciones

    Haz clic en el icono de ajustes en la pantalla principal de tu Apple Watch y activa o desactiva las notificaciones. 

    Si activas las notificaciones por tramos, significa que en cada kilómetro o milla, tu reloj vibrará y te dirá tu ritmo actual. Si activas la alerta de ritmo cardíaco, tu reloj vibrará cuando tu ritmo cardíaco sea demasiado elevado durante 30 segundos.

  • Apple Watch (Solo reloj): Activar y desactivar la autopausa

    Para activar o desactivar la función “Autopausa”, haz clic en el icono de ajustes de tu Apple Watch y activa o desactiva la autopausa para el tipo de actividad con el que quieras usar la función.

    La autopausa está disponible para running, caminata y senderismo.

  • Apple Watch (Solo reloj): Analizar tus estadísticas

    Cuando hayas terminado tu actividad, tendrás una visión general de tu rendimiento. Los siguientes valores aparecerán en el reloj:

    • Duración
    • Calorías
    • Distancia
    • Frecuencia cardíaca media
    • Ritmo

    Las apps registradas con la app adidas Running también contarán para los anillos de Actividad, una novedad de watchOS 4. ¿Quieres compartir los detalles de tu actividad un amigo o amiga? Solo tienes que inclinar la pantalla del reloj hacia delante: los valores aparecerán automáticamente. También verás tus actividades en Apple Health.

  • Apple Watch (Solo reloj): Empezar una actividad

    Inicia sesión en la app adidas Running, activa los permisos de Apple Health y asegúrate de que todas las categorías de Apple Health están activadas. Una vez hayas completado estos pasos, ¡ya te puedes poner en marcha!

    Ahora solo tienes que abrir la app adidas Running en tu Apple Watch y hacer clic en “Iniciar”. El tipo de actividad está predefinido como running, pero puedes cambiarlo a otro tipo de actividad disponible haciendo clic en “Running” y deslizando la pantalla.

    Gracias al Modo Agua, puedes registrar tus actividades sean cuales sean las condiciones meteorológicas. La superficie del reloj se bloqueará y las gotas de lluvia no cambiarán los ajustes ni pararán tu actividad accidentalmente. 

    Nota: los requerimientos mínimos para poder usar la app independiente de Apple Watch son iOS13 y watchOS 5.

  • App independiente adidas Running para Apple Watch

    Los usuarios de Apple Watch ahora pueden usar la app adidas Running de forma independiente directamente desde la muñeca. Ahora, solo con llevar tu Apple Watch, puedes seguir registrando las actividades con la app adidas Running y dejar el móvil en casa. 

    Esto significa que puedes configurar, iniciar, pausar/continuar y finalizar tu actividad directamente desde el reloj, sin necesidad de llevar el móvil contigo.

    Las siguientes funciones no están disponibles en la app independiente: cuenta atrás, entrenador por voz, seguimiento en vivo, registro de actividades de interior, planes de entrenamiento y controles de música. Aun así, si quieres usar estas funciones, solo tienes que activar la segunda pantalla en tu Apple Watch. Para más información, echa un vistazo a este artículo

    Nota: para poder usar la app independiente en Apple Watch se requieren, como mínimo, las versiones iOS 13 y watchOS 5. 

    Nota: los usuarios de Apple Watch Series 1 pueden usar la app independiente, pero deberán llevar el móvil encima para poder registrar la actividad con GPS, ya que el reloj no tiene un receptor GPS.

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Problemas de conexión 

    Si tienes problemas de conexión entre tu Apple Watch y la app adidas Running, asegúrate de que usas las siguientes versiones:

    • watchOS 4 o superior
    • iOS11 o superior 

    Debido a problemas técnicos, no es posible establecer una conexión entre tu Apple Watch y la app adidas Running en versiones anteriores de iOS y watchOS.

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Cambiar el idioma de la app adidas Running

    Usa tu iPhone para cambiar el idioma. En los ajustes generales de tu Apple Watch, haz clic en “Idioma y región” e “Idioma del iPhone”. Ahora selecciona el idioma que quieras de la lista y confirma el cambio. El idioma de la app adidas Running en tu Apple Watch cambiará automáticamente.

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Pausar, finalizar, continuar una actividad

    Durante una actividad, hay una forma muy sencilla de pausar la sesión. Desliza la pantalla de tu Apple Watch hacia la derecha y selecciona “Pausar”. Usa el mismo procedimiento para finalizar o continuar tu actividad.

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Habilitar el entrenador por voz, el seguimiento en vivo y la autopausa

    Si quieres usar las funciones de la app adidas Running como el entrenador por voz, el seguimiento en vivo y la autopausa con tu Apple Watch, simplemente tienes que activar las funciones en la app adidas Running en tu iPhone antes de empezar la actividad. Así es como puedes activar las funciones: 

    Entrenador por voz 

    Seguimiento en vivo

    Autopausa

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Frecuencia cardíaca

    El Apple Watch OS te permite acceder al monitor de frecuencia cardíaca integrado. Esto significa que puedes ver y controlar tu frecuencia cardíaca con tu Apple Watch durante una actividad con la app adidas Running.

    Puedes ver tu frecuencia cardíaca tanto desde el reloj como desde tu móvil. Si quieres usar una banda de frecuencia cardíaca, los datos de tu frecuencia cardíaca serán los de la banda y no los de tu Apple Watch.

    El registro de frecuencia cardíaca solo es posible en las siguientes versiones:

    • watchOS5 o superior
    • iOS13 o superior
  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Valores en pantalla

    Los siguientes valores aparecerán en la pantalla de tu Apple Watch durante una actividad al aire libre registrada con GPS: distancia, duración, ritmo y frecuencia cardíaca. Durante las actividades en el interior, aparecerán el ritmo cardíaco y la duración. No se pueden personalizar los valores mostrados en pantalla. 

    Haz clic aquí para saber cómo cambiar y personalizar los valores en la pantalla de la app en tu iPhone.

  • Apple Watch (Reloj + teléfono) Cambiar el tipo de actividad

    Para cambiar el tipo de actividad en tu Apple Watch, abre la app adidas Running en tu reloj y haz clic en el icono de tipo de actividad en la esquina inferior derecha de la pantalla. Selecciona un deporte de la lista. (Si el tipo de actividad que quieres no aparece en la lista, puedes seleccionarlo en la lista más detallada en la app adidas Running en tu iPhone).

  • Apple Watch (Reloj + teléfono): Iniciar una actividad

    Para empezar una actividad en tu Apple Watch, abre la app adidas Running desde tu reloj o desde tu iPhone y haz clic en “Iniciar”. 

    Si llueve, puedes deslizar la pantalla hacia la derecha y activar el Modo Agua. Esta función solo está disponible para usuarios con WatchOS 5.