Aunque antes ya podías fijar tu objetivo de running anual en la app adidas Running, ahora también tienes la posibilidad de crear tus propios objetivos para el día, la semana, el mes, el año o un objetivo que quieras conseguir hasta una fecha determinada*. Tus objetivos pueden ser recurrentes o cosa de una sola vez.
Sigue los pasos que mostramos a continuación para crear un objetivo por primera vez:
- Abre la app adidas Running
- Selecciona la pestaña “Progreso”
- Desliza la pantalla hasta “Mis objetivos”
- Haz clic en “Crear objetivo”
- Puedes crear tus objetivos escogiendo tipos de deporte como running, caminata, senderismo, ciclismo y ejercicio**.
Una vez hayas seleccionado el tipo de actividad, podrás escoger atributos como la duración, la distancia y la frecuencia.
Los objetivos recurrentes pueden ser diarios, semanales, mensuales o anuales, mientras que los objetivos no recurrentes pueden fijarse desde la fecha actual hasta tres años vista.
Cuando hayas creado tu objetivo, aparecerá en el apartado “Mis objetivos” de la pestaña “Progreso”, donde encontrarás más detalles de tus objetivos actuales, como los kilómetros y el tiempo restantes para completar un objetivo.
Cuando registres una actividad que se corresponda con los criterios de uno de tus objetivos, los datos de este objetivo se actualizarán automáticamente para mostrarte tu progreso.
Eliminar o finalizar un objetivo:
Si quieres eliminar uno de tus objetivos actuales, sigue los pasos que encontrarás a continuación:
- Haz clic en la pestaña “Progreso”
- Desliza la pantalla hasta “Mis objetivos”
- Selecciona “Mostrar más”
- Clica en los tres puntos al lado del objetivo que quieras eliminar o finalizar
- Selecciona la opción “Eliminar objetivo” o “Finalizar objetivo”
Comparte tu objetivo en las redes sociales e inspira a otras personas con tu progreso.
**todas las actividades registradas cuentan como ejercicio.