Para cambiar el tipo de actividad, abre la pestaña “Actividad” en la app, haz clic en el icono de ajustes al lado del botón “Iniciar”.
En esta pantalla puedes editar todos los aspectos para tu siguiente actividad.
Estos son los elementos que puedes cambiar:
- Tipo de actividad: selecciona el deporte o actividad que quieras de la lista
- Entrenamiento: escoge cómo y cuánto quieres entrenar
- Música y Story Running: selecciona si quieres escuchar música mientras haces running o si quieres probar una de nuestras Story Runs.
También puedes activar o desactivar las siguientes funciones:
- Personalizar valores: echa un vistazo a este artículo para más información.
- Frecuencia cardíaca: puedes conectar tu monitor de frecuencia cardíaca con la app desde esta pantalla
- Entrenador por voz: puedes editar los ajustes relacionados con el entrenador por voz
- Seguimiento en vivo: activa o desactiva la función y los ánimos
- Autopausa: puedes editar los ajustes relacionados con esta función
- Cuenta atrás: activa o desactiva la cuenta atrás de 15 segundos antes de empezar tu entrenamiento. Esta opción es muy útil si necesitas algo de tiempo para colocar tu móvil en el sitio adecuado.
Una vez hayas hecho todos los cambios deseados, haz clic en “Iniciar” para empezar la actividad. No hace falta que repitas el proceso la próxima vez, la app adidas Running recordará tus preferencias.