Setz dir im „Plan” Tab in der adidas Training App ein zusätzliches Cardio-Ziel. Alle Aktivitäten, die du mit der adidas Running App machst, werden automatisch synchronisiert.
Das Cardio-Ziel kannst du am Ende jeder Woche gemeinsam mit der Anzahl der Trainings für die Folgewoche setzen. Gib einfach die Anzahl der Minuten an, die du zusätzlich mit Cardio-Training verbringen möchtest.